Vysokoenergetický svalový prášok, práškový prírastok hmotnosti
Vysokoenergetický svalový prášok, prášok zvyšujúci hmotnosť, super svalový prášok atď. V závislosti od podielu kalórií, sacharidov a proteínov existuje rozdiel medzi práškom na zväčšenie svalov a práškom na zvýšenie telesnej hmotnosti. Pomer sacharidov a proteínov k svalovému prášku je 2: 1 a teplo je 600-900 kalórií. Pomer ťažších sacharidov k bielkovinám je 3: 1 (alebo dokonca vyšší), s viac ako 1000 kalórií. Čím vyššie je teplo, tým ľahšie je pribúdať na váhe, ale ak sa nespotrebuje dosť, zmení sa aj na tuk.
Reprezentatívne produkty: vysokoenergetický svalový prášok, práškový prášok s vysokou váhou, ťažký svalový prášok atď.
Ako používať: Svalový Augmentačný prášok sa odporúča používať po tréningu.
Tipy na použitie: Svalový prášok sa zvyčajne neodporúča používať pred spaním, ale ak ste skupina s ťažkým rastom hmotnosti, odporúča sa, aby ste pred príchodom do postele zvýšili dávku doplnku svalového prášku. To prispieva k rastu hmotnosti. Svalový prášok Každá dávka je veľmi veľká, najlepšie je pripraviť si väčší šejk a skorú prax jedla.
Pomalé uvoľňovanie matrice svalov Augmentačný prášok
Pomaly uvoľňujúci matrixový svalový prášok sa skladá z rôznych proteínov a rôznych sacharidov v pomere k 1: 2, samozrejme, je to tiež nevyhnutné na podporu absorpcie stopových prvkov a aminokyselín. Sacharidy pomáhajú zvyšovať inzulín po tréningu, proteínové matrice poskytujú dostatok proteínov pre svaly po dlhú dobu a teplo je značne kontrolované, čo umožňuje školiteľom získať väčšiu chudú hmotnosť.
Reprezentatívne produkty: Pomalý uvoľňujúci matrixový svalový prášok, skutočný šikmý svalový prášok, obvodový svalový prášok atď.
Ako používať: Po tréningu sa odporúča pridať kópiu
Tipy na použitie: V závislosti od vašej hmotnosti, telesného tuku a rýchlosti metabolizmu ho môžete doplniť skôr, ako pôjdete spať a potom, čo vstanete.